女人在每个月其实都会来一次月经，当身体比较健康的时候月经的来潮也是比较顺畅，但是当自己身体出现问题的时候月经也可能会发生着很大的变化，很多的女性朋友在月经期间都可能会出现了月经量过多或是过少的问题，月经当中出现了黑色的血管很多的女人出现月经量，出现消化之后都会变得非常的慌张，觉得自己的身体是不是出现了问题，很多女人在生活中的一些不良的生活习惯就很容易导致月经当中出现血管的问题，在这个时候女人可能会需要引起重视，月经当中出现的黑色血块可能是因为在生活中的一些不良的生活习惯而造成的，但是改掉这些坏的习惯就能够改变这些问题。
女人的经血为什么经常带有黑色血块呢？可能是不好的生活习惯引起
1、久坐不动
现在的女性大多数可能是因为工作经常一坐就是一天或者是半天空余的时候就习惯性的坐着电视吃点零食，其实这样经常坐着不动身体的空腔与血循环就可能会变得不通畅，排出体外的时候就很容易被凝结产生血管，长时间的坐着女性的盆腔就可能是因为充血而产生了一系列的妇科病，比如说宫颈炎，宫颈糜烂等等，女人在月经期间一定要经常的活动一下，保证盆腔的血液循环是比较通畅的。
2、爱吃寒凉的食物
现在很多女性在月经期间还没有忌嘴的习惯想吃什么就吃什么，不管在身体状况也不允许都是爱吃什么就吃什么，最近现在天气变得越来越热了，冰奶茶冰激凌已经成为了大多数女人的最爱了，在月经期间总是一时贪图凉快就放纵自己吃寒冷的一些食物降血就很容易出现寒冷而凝结在月经期间就很容易出现血块的问题，天气很热，也是需要避免是寒凉的东西，这些两小时后进入大女人的身体里就很容易形成了宫寒的问题，因此感觉的身体造成了很大的烦恼，女人在生活中一定要注意一下，在月经期间尽量不要吃一些凉性食物。
3、穿的少
特别是在换季的时候有些人穿的还是很厚很多女人就已经穿上了超短裙，超短裤，露肚脐的服装，这样就很容易造成了女人的身体偏寒性，长期受凉入侵就很容易造成了宫寒的问题，长期受到了寒气的入侵很容易引起了，血液流动受阻很容易造成了凝结产生了血管的问题，女人在经期的时候一定要注意下腹部的保暖也尽量不要让自己的肚子受凉，要不然就很容易给这肚子造成不舒服。
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